哪本书讲述了秦霜程砚沈芝的情节？

《离开没有我的计划表》是一本现代言情·职场情缘小说，主角分别是【秦霜,程砚,沈芝】，由网络作家“多情的小奶狗”所著，故事情节引人入胜。本站纯净无广告，欢迎阅读！本书共计10900字，9章节，更新日期为2026-11-07 09:44:50。该作品目前在本网 【i5118.com】上完结。小说详情介绍：程砚每年一月一日，都会把365天的计划填满，从不破例。二月我生日，他飞去另一座城市给师妹沈芝的项目站台，“你没提前跟我说，今年的计划已经排满了。”五月我急性阑尾炎，他正陪沈芝看建筑展，“夜间急诊不在计划里，你自己打车去。”后来我习惯了所有事都自己来，也以为总能等来一次例外，直到我怀孕九周，拿着B超单问他能不能陪，他翻开日程本，“产检不在计划内，我有很重要的行业峰会。”当天下午，我刷到沈芝的朋友圈，她裹着程砚的外套坐在急诊大厅，“感冒了也不怕，有人专门腾出计划来陪我啦。”我看了很久，然后约了终止妊娠手术，还有一张两天后的机票，他不需要为我破例，我也不必再等，这个永远没有我的计划表，是时候离开了。

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可他忘了，明明三年前我就该升职，但每次考核季，程砚都说“今年计划已经满了，

变动会影响整体节奏”，我便一年年往后排，而沈芝入职一年，就已经破格连跳两级，

成了我的直属上级。沈芝往我这边靠了靠，语气轻柔，“秦霜姐，你别跟师兄置气了，

他也是为你好，工作嘛，还是要有规划，不能总让师兄替你操心。”她笑了一下，看向程砚，

“师兄，我得提前你申请，中秋那天加班，新项目启动，我得盯着。”程砚没有半分犹豫，

“我陪你，第一个独立项目，我得去帮你把关。”我盯着他，声音发冷，“中秋节，

早说好一起回我家吃团圆饭。”“明年再陪你回，”他神色不耐，“沈芝的第一个项目，

还不比一顿饭重要？下次你提前打计划。”可这个计划，我打了三年，只是他从来不记得，

第一年中秋，他说临时有事，后来我在沈芝的朋友圈看到两个人在海边看月亮，第二年中秋，

他说要出差，沈芝发了同一家酒店的自助晚餐，而今年中秋，他连理由都懒得找了。

其实我早该看清，在他的世界里，关于我的计划是可以随时放弃的，而沈芝，

从来都不需要什么计划。小腹的痛一阵阵涌上来，额头泛起冷汗，而程砚没有看见，

只记得扶着沈芝坐回病床，神色耐心又关切，那是我已经很久没有见过的温柔。“程砚。

”他回头，“不需要明年陪我过中秋了，”我听见自己的声音，很轻松，

像是终于卸下了那块千斤巨石，“我们离婚吧。”