“教练，这个您放心，只要我还能跑，上场就一定拼尽全力。”C罗回答得挺干脆。
刘毅摆了摆手，示意他先别急。“我希望在更衣室和外面，你能挺我。当然，我会用赢球说话，一场一场地，把大伙儿的信任挣回来。”
“没问题。”C罗点了点头。他本来也不是爱挑事的人，这几年性子更稳了。说实在的，全世界恐怕没几个人还信他能拿七个金球，眼前这比自己还年轻的主帅居然当真，让他心里多少有点热乎。
“说不定这人真能整出点不一样的呢？”这念头在C罗脑子里闪了一下，不过他自己随即就笑了，这可能性也太低了点。
“考虑到你目前的情况，我们得加点特别的训练。”刘毅说着，又抽出几张纸递过去，“这是来自龙国的古老法子，叫五禽戏。希望你每天训练完，自己抽空练上两遍。”
这玩意儿是他刚从网上扒下来的，反正练了没坏处。关键是他得给C罗“调整状态”找个由头，这样对方才会领情，才会替他卖力。
C罗有点摸不着头脑，接过来看了看，是几个看起来不简单的动作。他自有专业的训练团队，打算带回去让他们瞧瞧。
“谢谢教练。”
看着C罗离开，刘毅一点也不担心他会不练，系统早就把路铺好了。
搞定了更衣室最大的腕儿，接下来最要紧的就是后腰。曼联这几个后腰，不是年纪大了跑不动，就是对抗软，要么就是位置感稀烂。
总之没一个顶用的，去中下游球队混混还行，可曼联是豪门啊。现在转会市场上也淘不到什么好货，还是得内部挖掘……或者说，内部“调整”一下。
他拿起办公室电话，拨给了弗雷德。
“嗨，弗雷德，现在方便吗？来我办公室一趟。”
刚吃完饭，正想歇会儿的弗雷德，突然接到新主帅的电话，心里咯噔一下。他自己也清楚，他在曼联的位置有点尴尬，说是不可或缺吧，表现又经常让人挠头。难道教练要先拿我开刀？
带着一肚子忐忑，巴西小伙弗雷德站在了刘毅面前，紧张全写在了脸上。
“放轻松，弗雷德。”刘毅笑了笑，“找你来，是想对你的训练内容做点微调。”
没错，这家伙场上肯跑肯拼，态度没得说，刘毅就喜欢这样的球员，乐意给他个机会。
“这是龙国流传了几千年的法子，专练下盘和对抗的。”刘毅又递过去一张纸，上面内容很简单，就是扎马步。“希望接下来每天训练结束后，你能坚持练上半小时。”
类似的训练方法国外也有，弗雷德一看就明白了。
“我会全力以赴的，教练！”
刘毅起身，拍了拍他的肩膀，摆出一副委以重任的架势。“我看好你，可别让我失望。”
对待弗雷德，自然不用像对C罗那样费太多心思，毕竟两人的分量完全不同。后天就是对阵热刺的比赛，曼联的底子本来就不差，把C罗和弗雷德稍微“提升”一下，足够摁住热刺了。
热刺最近战绩也是一塌糊涂，他们的主帅努诺·桑托在英超主帅下课榜上排第二。排第一的本来是索尔斯克亚，现在换成了他刘毅。所以这场马上要来的比赛，已经被外界戏称为“下课德比”了。
下午训练结束后，C罗把那份五禽戏的资料交给了自己的训练团队，想听听专业人士的意见。
负责他速度和灵活性训练的萨曼莎·克莱顿很快看完了。
“这是一种古老的龙国锻炼方法，历史可能接近两千年。不过据我所知，好像没什么现代运动员采用它。”她给出了初步判断。
快两千年？听到这个数字，C罗不由得认真起来，他自己的国家历史还没这么久呢。
“那……对身体会有害吗？”
“那倒不会，本质上是一种强身健体的体操。”萨曼莎给出了结论。
既然没什么坏处，那就试试看吧，万一有用呢？晚饭后，C罗就照着图纸比划起来，一开始动作有点别扭，可熬过那阵子之后，身体居然感到一种奇特的舒畅。
看来这东方古法，还真有点门道！
弗雷德就没那么多想法了，既然教练这么看得起自己，那就不能掉链子。吃过晚饭，他就在客厅里扎起了马步。
他妻子萨勒姆看着丈夫这古怪的姿势，忍不住好奇地问：“亲爱的，你这是在捣鼓什么新花样呢？”
“咱们新教练给的法子，说能练对抗！”弗雷德一边扎着马步，一边冲媳妇儿咧嘴。
萨勒姆歪着头打量丈夫这古怪架势，忍不住乐了：“新教练？就那个被媒体骂惨的？到底啥样人啊？”
弗雷德顿了顿，脑子里闪过那张总戴着墨镜的冷脸。两人其实也没说上几句话，他挠挠头：“咋说呢......反正挺有意思一人！”
其他球员回家也免不了被问起，答案倒是五花八门。
“神叨叨的！”
“太年轻了吧？”
“搞不懂他想干嘛......”
这些评价多少能看出大伙儿对刘毅的态度。不过教练本人这会儿可没空琢磨这些，他正躺在俱乐部给安排的二层别墅里，觉得房子大得有点空荡荡。
要是能找几个姑娘热闹热闹就好了，他胡乱想着，但长夜漫漫，最后还是摸出了手机。登录游戏界面，首先跳出来的就是球员和管理层对他的评价。
C罗：“感觉新教练挺尊重我，愿意一起努力。”
B费：“没啥特别感觉，但上场肯定拼。”
博格巴：“对曼联前途悲观，想转会。”
林加德：“有点怀疑，不过只要给机会，我绝对全力以赴！”
刘毅随手点开C罗的资料，潜力196当前192，确实厉害，可他还是觉得不够。细看数据就更纳闷了——传球13？传中14？这哪像C罗啊！
接着往下翻，任意球13倒是符合他近年下滑的情况，不过既然落到自己手里，那肯定不能算了。射门、头球、远射都是19，这还像话。可集中、视野、镇定才14？工作投入和团队合作居然只有10？开什么玩笑！
身体数据方面，爆发力13，平衡13，速度16，灵活13，耐力15。对于37岁的老将来说倒也算正常，但刘毅可不满足。他琢磨着，要是能把走下坡的巨星重新推上巅峰，那成就感得多足？
当然，要是能带龙国国家队拿世界杯就更好了，不过这难度太大，有外挂他都不敢想。
打开修改器，他盘算着不能一次加太多，得让C罗慢慢觉察到变化。任意球加2点到15，集中加2点到16，团队合作和工作投入各加5点都到15。身体数据里只给灵活加了1点，从13变成14。
这么一小番操作花了240点声望，看着还剩下的960点，刘毅觉得暂时够用。可要是想改15以上的属性，那就不宽裕了。
咬咬牙，他又点开弗雷德的资料。和C罗一比就寒酸多了，潜力当前都只有143，哪像豪门球员？不过系统提示突然跳出来：“该球员今日忠诚度提升5，达到16点！”
刘毅眼睛一亮，看来这马步没白扎，值得投点声望。再细看数据更头疼——后腰的传球、抢断才14，防守站位14，集中13，视野只有11。身体更是没法看，平衡和强壮都13，怪不得一撞就倒。
既然刚开始练，那就先意思意思。抢断加1到15，防守站位加1到15，身体平衡加1到14。30点声望花出去，弗雷德的总能力居然从143涨到了145。
盯着屏幕，刘毅恶狠狠地想：谁要是敢偷懒，看老子不用修改器废了你！
睡梦中的C罗和弗雷德，隐约觉得身上哪儿不太一样，迷迷糊糊翻了个身。
比赛前一天上午，曼联全队聚在卡林顿做最后训练。下午就得坐大巴去北伦敦，准备和热刺死磕。
训练开始前，刘毅把大伙儿叫到一块儿。他身后的麦肯纳和卡里克脸色变幻不定，猜不透这新教练又要出什么招。费兰倒是老神在在，反正他快退休了，背后还有老爵爷，只要不惹事就行。
刘毅没管他们怎么想，目光扫过眼前的队员：“今天练433。”
话音未落，麦肯纳就忍不住站了出来：“刘，我觉得咱们该先稳住防守，踢五后卫更......”
“闭嘴！”刘毅头都没回。早在他还是个球迷的时候，就对这家伙的水平看不上眼。
系统一确认，刘毅心里更踏实了，琢磨着非得找机会让麦肯纳这号人赶紧走人。
他压根没管麦肯纳那张脸憋得通红，直接扯开嗓子吼起来：“都给我听好了！谁要是存着退缩的念头，趁早滚蛋，别指望在我手底下能捞着一分钟上场时间！”
“咱们是曼联，骨子里刻的就是赢球和硬气，少扯什么DNA不DNA的，现在队里有些人，压根配不上这名号！所以接下来比赛，都他妈证明给我看！”
刘毅喘了口气，接着嚷嚷：“热刺算个啥？就算赢了他们，也没什么可得意的！咱们要干翻的是利物浦、切尔西、曼城这些硬茬子，然后冲去欧冠碰拜仁、皇马，那才是曼联该干的正经事！”
“要是面对热刺都怂了，缩在后头苟个平局或者偷鸡赢一场，那我来这儿图啥？索尔斯克亚走人又图啥？”