精彩小说尽在丛林文学网! 手机版

您的位置 : 丛林文学网 > 游戏体育 > NBA:自带满级封盖的我靠训练_第2章

第2章

更新时间:2026-08-13 20:58:24

淡蓝色的虚拟面板悬浮在林越眼前,各项数据清晰罗列出来。

身体素质

身高:2.08m,体重 105KG,臂展:2.28m

速度:40、力量:60、弹跳:50、敏捷:50、爆发力:50、韧性:40、体能:40

进攻属性

内线进攻:0、控球:10、上篮:10、扣篮:0、中距离投篮:3、三分球:0、罚球:20

防守属性

篮板:20、抢断:0、顶人:10、单防:10、协防:0、盖帽:100、挡拆:0、卡位:5、横移:10

组织属性

传球:5、视野:5

比赛经验:10(比赛经验会小幅放大所有属性实战发挥效果)

当前主线任务:加盟 NCAA 一级联盟大学篮球队

任务奖励:扣篮属性直接拉满至 90

林越脑子里不由自主回想起 1 个月前刚穿越过来的画面。

当初第一次点开这份属性面板,他当场人都麻了。那会儿所有和篮球沾边的数值,清一色全是 0,纯纯白纸一张。

他穿越到这个平行世界,顶着一副能碾压绝大多数 NBA 内线的静态身体,可动态天赋、篮球基本功烂得没眼看,整套数据摆在一起,简直离谱到家。

“就这点数值,简直是羞辱我前世高中理科班首发中锋的身份!”

当时气上头的林越甚至动过摆烂跑路的念头,仗着一张还算耐看的亚裔面孔,打算去当地夜店碰碰运气,找个有钱富婆直接躺平混日子。

结果计划刚要落地,意外撞上一场乌龙:富婆本来有意招揽他,可尤因恰好也认识那位女士,几个人拉扯之间,这位尼克斯超巨一眼相中林越这身罕见的身体骨架,直接触发了隐藏惜才被动。

尤因干脆放弃和富婆周旋,生拉硬拽把林越拖进训练场。

就在踏上球场的瞬间,系统新手大礼包自动解锁,直接给到满值 100 点盖帽属性。

紧跟着新任务同步弹出,也就是刚才面板上那条:成功加盟 NCAA 一级联盟球队,直接奖励 90 点扣篮属性。

同时系统完整使用说明加载完毕:宿主完成对应专项训练,就能积攒熟练度提升属性;NBA 球员属性上限统一为 100,而他没有任何属性天花板。

从这天起,属于林越的变强之路正式启动。

绕场持续跑圈,同步提升速度与少量体能;

标准俯卧撑重复练习,稳定上涨力量数值;

原地负重蹲起,持续拉高弹跳上限。

变强逻辑简单直白,没有任何花里胡哨的门槛。

林越收回思绪,抬手再度站上罚球线出手。

唰 ——

空心入网。

【罚篮训练熟练度 + 5】

当前罚球熟练度:400/400,罚球等级 20 自动晋升至 21 级。

21 级罚球升级所需熟练度:0/420

虽说现在各项技术动作依旧粗糙,可看着属性一点点稳步上涨,这种稳步变强的滋味实在让人上瘾。

唯独一件事让他有点发愁:身体训练有跑圈、深蹲这种批量刷属性的捷径,练技术却只能死磕单项动作。

现在等级低,攒熟练度尚且轻松,等后续属性等级拉高,需要的熟练度怕是会涨到一个恐怖数字。

林越还在独自琢磨怎么高效刷技术熟练度,约翰・汤普森已经快步走到罚球线旁,主动朝他伸出手掌。

“小伙子,欢迎正式加入乔治城大学篮球队。”

“你会是校队史上第一位登陆 NCAA 一级联赛的亚洲球员。”

林越耳朵里同步响起冰冷的系统提示音。

【恭喜宿主完成主线任务,扣篮属性直接提升至 90 点。】

【解锁全新主线任务:NCAA 正式联赛登场并拿下胜利,任务奖励:10 点自由属性点。】

10 点无限制自由属性!

林越下意识瞟了眼盖帽栏的升级进度,100 级突破下一阶段,需要积攒 10000 点熟练度,当前进度仅仅 50/10000。

光是 100 点盖帽就已经能把试训全员防到不敢冲篮下,要是再往上堆 10 级,护框威慑力根本不敢想象。

他瞬间两眼放光,紧紧握住教练的手追问:“教练,咱们 NCAA 正赛什么时候开打?”

“年轻人别一心想着打比赛,切忌好高骛远。” 约翰・汤普森无奈摇了摇头,“你身上漏洞太多,要打磨的基本功堆成山,NCAA 赛场没你想的那么轻松。”

“打磨技术?” 林越咧嘴一笑,眼底满是期待,“我超爱练球!”

汤普森看着他这副亢奋模样,内心感慨万千。

方才对抗赛里,林越的盖帽统治力有多惊艳,其余篮球技术就有多拉胯。

他执教 NCAA 二十多年,从没见过底子毛坯到这种程度的新人。

训练第一周,汤普森私下吐槽:要不是队内内线缺口实在补不上,我压根懒得花时间教他。

训练第二周,汤普森心态微调:也就盖帽天赋惊为天人,勉强值得我多费点心思。

训练第三周,汤普森只剩一句内心独白:林越,真香。

尤因之前的评价半点没掺水,林越确实是从零起步的纯新手,但他的训练欲望、吸收技巧的速度,是汤普森执教生涯从未见过的。

这人就像一块永远吸不饱水分的海绵,汤普森每教一个脚步、卡位、护框技巧,他都能当场消化,反复打磨到完全适配自己的身体。

世人总说努力弥补不了天赋差距,可放在林越身上完全不成立 —— 他的每一次训练,都能实打实转化成看得见的属性天赋。

在汤普森的观察里,林越最大优势是中锋里顶级的静态尺寸,但短板同样致命:同位置对抗力量严重不足,就算放到整体 NCAA 赛场,这套力量数值在内线也很难站稳脚跟。

汤普森原本预估,林越这种零基础门外汉,至少耗费一整年训练,才能摸到 NCAA 轮换球员的及格门槛。

结果仅仅过去 1 个月,队内负责陪练的大四替补内线布兰登・培根,已经彻底扛不住,主动举手投降。

“林,求你放过我吧。” 布兰登扶着膝盖大口喘气,脸上写满崩溃,“每天队内对抗你至少隔扣我 50 次,我晚上睡觉做梦,全是被你按在篮筐上扣的画面。”

布兰登・培根身高 2.05m,体重 110KG,整整在校征战 4 个赛季,常规赛场均上场时间不足 10 分钟,数据仅有 3.3 分、2.5 篮板。

别说冲击 NBA,他之后想靠篮球相关工作谋生都十分困难。

但单论内线身体对抗,布兰登放在 NCAA 轮换层面完全不吃亏。

1 个月前两人第一次对抗,林越压根顶不动对方的卡位冲撞;可仅仅 30 天过后,他能全程单方面碾压布兰登,这场面在汤普森眼里,和神迹没两样。

又一次用身体对抗把布兰登撞翻,紧跟着单手劈扣完成终结,林越心里彻底有底。

原来 NCAA 普通内线的对抗强度,也就这点水平。

这 1 个月里,他只把力量从 60 涨到 65,速度从 40 提升至 50,爆发力小幅涨到 55。

在林越自己的认知里,65 点力量放在后卫身上确实够用,可对于两米出头的内线来说,这点对抗能力远远不够。

但他忽略了一件关键事:1 个月前后体重同样定格 105KG,身体成分却发生天翻地覆的变化。

期初 18% 的体脂,经过日复一日高强度训练,直接降到 8% 左右。

身上多余脂肪尽数消耗,紧实清晰的肌肉线条铺满四肢躯干,整个人视觉上显瘦一大圈,同等体重下,肌肉带来的对抗爆发力天差地别。

汤普森站在场边看着队内对抗,越看越心惊,嘴里忍不住喃喃自语。

“我这一个月,只是带着他调整体态、打磨基础身体素质,让他勉强有个篮球运动员的样子。”

“谁能想到,短短三十天,直接把我们征战四年的替补内线碾压得毫无还手之力?”

沪ICP备16008431号-1

本站所有内容都已取得正版授权,且不适合未成年人观看。版权声明 - 投稿声明 - 自审制度 - 免责声明