天刚蒙蒙亮，窗缝里漏进第一缕浅白的晨光。
经过了一夜睡眠，精神饱满的浅川悠没有在火影世界里完成第一次的赖床，承自前身独居自立的记忆，以及自己单身二十余载吃腻了外卖后自个儿琢磨的厨艺，浅川悠摸进了厨房，淘米，放水，点火煮粥，转身去洗漱，待到粥熟后，又给自己煎了两个鸡蛋，美美的解决了早餐后，开始了自己的早读时间。
“这么看来，好像又回到了学生时代啊，早起，早读。”
坐在书桌前的浅川悠喃喃道，或许是自己的阅历不够，也或许是工作后的生活确实没有特别的出彩，此刻的他倒是有些怀念起当初在学校的生活。
“不过，这个世界，这个时期，在学生时代也没有那么幸福就是了。”
摇了摇头，抛去胡思乱想，默默的看起了笔记。
曾经的他对于这些笔记更像是用于睹物思人，基本没有翻看过，所以在这方面的知识可以说是空白的
翻看的同时，浅川悠拿出自己的笔记，由于原先母亲所留下的笔记更像是学习心得，很多理论知识并没有被有效的整理，所以浅川悠准备按照自己的理解来归纳，按照转化阳属性查克拉心得，精密查克拉控制技巧，医学基础知识三类进行整理。
尽管目前身体确实有一些查克拉，但是再对理论方面没有一个了解的情况下，浅川悠不敢贸然实验，毕竟前身就是一个前车之鉴。
“还好，尽管记载的穴位名称和内丹术上的不太一致，但是大可通过效用以及记载的位置来判断。”
是的，穴位的认知也是浅川悠开始修行的一个前置关卡，这也是为什么一定得选医疗忍者这个道路。
“唉，要是穿越在日向家就好了，天生白眼，穴位这种知识都是人家的基础标配啊，即便不小心穿到分家，生存概率也比平民高啊，而且大家族即便上到前线也不至于直接就是炮灰，除了要给宗家镀金当保镖风险高些，至于笼中鸟？我不信当自身的性命达到一定高度，生命的本质达到飞跃般的提升还能够被限制。”
尽管嘴上吐槽，但手中的速度倒是不慢，晌午之前，倒是对笔记做了简略的归类。
浅川悠起身活动了下身体，准备给自己做个午饭。
“咚咚咚”，门口处传来敲门声。
正午的日头把地面晒得发烫，身着忍者学校教师制服的上忍站在院门前，腰侧忍具包的金属扣在阳光下泛着冷光。
在门开后，他没有多余寒暄：“浅川悠，你的申请填好了吗？”
“嗯，稍等，我这就拿来。”转身回房拿出申请书递给了这位老师。
“好，三天后新生入学式准时开始，正午前必须到校签到”。说罢，收到申请书的忍者便没了踪影。
“这是要彰显自己还是学校的实力吗？拿个申请书还要用到瞬身术？”浅川悠挠挠头，内心阴暗的想着。
“不管了，不明白的不重要的事，就不要花费太多精力去想了，没到那个层次，没有那个资格的胡乱编撰，纯粹找不自在，眼下最重要的还是学习啊。”
关了房门，在解决掉午餐后，就拿起笔记，投入知识的海洋。
“还有三天，我可以尝试在这三天里，熟悉相关的穴位，然后试试看能否修炼性功”。
毕竟，尽管在脑海中有着如此神异之象，但是如果不能修炼，那这玩意就是个摆设，中看不中用啊。
当天夜晚，怀揣着些许不安，浅川悠在床上调整坐姿，他按照书里的要求，腰背挺直，手轻轻搭在膝盖上，先缓缓闭上了眼。最开始几秒还算安静，可没等他把注意力往眉心祖窍引，脑海中就浮现了其他的思绪，‘明天得出门买菜了’，‘这个练的应该不会有问题吧，毕竟就是入静而已，不对，我在入静怎么可以想其他的’之类的声音犹如在耳边打转一般。
他猛地晃了晃头，想把这念头甩出去。
刚刚压下的念头，突然一个“今晚会不会下雨啊，我这样入静会不会睡着，下雨了窗户没关怎么办”之类的念头再度袭来。
他咬咬牙，逼着自己把注意力往呼吸上拉，数到第三下吐气的时候，什么掌握大神通吊打各大忍村，拳打宇智波斑，脚踩黑绝，一口气吹散六道仙人的臆想片段像被捅破的马蜂窝似的，一股脑全涌了出来。那些平日里因为学习而强压下的幻想也好，琐事也罢，此刻竟一个比一个清晰，甚至昨日内心编排那位忍者学校的老师都在脑子里打转。
他越想静，思绪飘得越远，明明闭着眼，眼前却全是乱七八糟的画面，连之前记的那些穴位位置，此刻都混成了一团乱麻。 就这么浑浑噩噩坐了快四十分钟，他猛地回过神，才发现自己的腿早就麻得失去了知觉，后背也出了一层薄汗，别说什么万念归一，连半分钟的清静都没捞着。
他长长叹了口气，扶着旁边的桌子慢慢站起来，感叹道：“原来书上写的“扫除杂念、万心归一”，根本不是随便坐坐就能做到的事”。
在第二次尝试依旧无果后，浅川悠于烦闷中，疲劳的睡去。
第二天，依旧没有任何成效。
在第三天的清晨，不再执着于此事的他，恢复了第一天的做法，做饭，看书，仿佛之前的失败从未发生。
入夜，这次他没直接闭眼逼自己清空思绪，反倒先起身走到窗边，把阳台忘关的窗严严实实扣好，坐会床上时，内心也没有惦记任何琐事，盘腿而坐，做完这一切的他没有着急守窍，只是跟着呼吸的节奏，每一次吸气就默念一个“静”字，每一次吐气就任由飘走的念头自然滑过，不再硬逼着自己把它们掐断。
最开始思绪还是会时不时飘到我明天需要做什么之类的琐事上，但他不再像上次那样慌着把念头拽回来，只是轻轻把注意力落回鼻尖的呼吸上。慢慢的，四周的声响变得越来越清晰，窗外的行人行走、交谈的声音渐渐淡去，他恍惚间忘了自己盘着的腿，也忘了手里捏着的诀，只觉得呼吸像一缕软乎乎的云，轻轻悠悠飘着，连之前乱成一团的穴位图谱，此刻都安安静静沉在了意识深处。
等他后知后觉回过神，才发现墙上的挂钟已经悄悄走了半个钟头，这一次他没觉得浑身紧绷，反倒浑身都透着股松快的轻感。他抬手摸了摸自己的气穴位置，那里没有预想中滚烫的热意，却像揣了一小团温温的月光，安安稳稳地沉在那里。
他盯着金色天书上“知而不守，先存后亡”那行小字，第一次真切摸到了筑基入静的那道门槛——原来所谓的入静，从来不是把所有念头全都赶尽杀绝，而是学会和那些乱糟糟的日常思绪和平共处，让心神终于有片刻，完完全全属于自己。
在此刻，终于正式踏上内丹术的第一步。
再次入静后，他就这么保持着松静的状态坐了片刻，没有急着往更深的功态里钻，只是任由那股温温的呼吸感在周身慢慢流淌。 之前记了无数遍的穴位图谱，此刻不再是书本上冰冷的文字标注，顺着呼吸的节奏，一个个位置在感知里慢慢清晰起来。
眉心祖窍像蒙着一层薄光，顺着鼻梁往下，人中、鹊桥、重楼的位置依次浮现，最后那点温温的注意力，自然而然就落在了脐下七分的气穴上。 没有刻意用意念去死死守住那个位置，他只是像之前数呼吸那样，把这缕心神轻轻“放”在那里，像把一片羽毛放在平静的水面上，既不往下按，也不伸手捞。
最开始气穴的位置没有半点动静，他也不着急，就这么安安静静温养着，连时间流逝的感知都变得模糊起来。 不知道过了多久，气穴的位置忽然泛起一点极淡的暖意，像冬日里晒了一下午的暖水袋，隔着一层布料慢慢渗出来，不是灼人的滚烫，是软乎乎、沉悠悠的温热感。那点暖意没有立刻扩散开，就安安稳稳地盘在气穴的方寸之间，随着他的呼吸一鼓一收，每一次吸气，暖意就沉下去一分，每一次吐气，暖意就漫开一丝。
他下意识想集中意念去抓这股暖意，刚一用力，那点温热感立刻淡了大半，回过神来，暗叹自己还是太过着急，此刻或许已经不适合再度修习下去了，转而躺下休息，静静的感受刚刚凝聚出来的内息，沉沉的睡去。
翌日，忍者学校开学了。