时停起手！肥妞狂瘦后带全家逆袭

由知名作家“九千鲤鲤”创作，《时停起手！肥妞狂瘦后带全家逆袭》的主要角色为【洛晴川,王翠花】，属于种田,古代言情,乡村,幻想言情,穿越,真假千金小说，情节紧张刺激，本站无广告干扰，欢迎阅读！本书共计176799字，86章节，更新日期为2026-10-22 08:34:53。该作品目前在本网 【i5118.com】上连载中。小说详情介绍：【肥妞变瘦+种田+时间静止+真假千金】健身教练洛晴川穿越后，天塌了。原主是被侯府赶出来的假千金，又胖又馋，嘴毒心冷，爱慕虚荣，脾气一点就炸。就这人设，放谁家不是连夜打包扔出去？偏偏全家拿她当眼珠子疼。爹娘觉得亏欠了她，三个哥哥天天念叨“妹妹又瘦了”，侄子侄女兜里的糖自动上供，嫂子们咬碎牙往肚里咽。可惜原主无福消受，把自己作死了。洛晴川接手烂摊子，第一件事就是狂瘦一百斤！幸运的是，她觉醒了时停术！别人眨个眼的功夫，她能做一百个卷腹；别人夹一筷子的时间，她已跑完三公里。每天准时停住全世界，疯狂锻炼。秤上的数字一天天往下掉，半个月后，双下巴没了，马甲线出来了，惊艳全场。天灾说来就来，别人家揭不开锅，洛晴川时停一开，扛着麻袋把镇上所有粮铺扫个遍。等时间恢复，她家地窖堆成小山，邻居还以为闹了神仙。真千金联合地痞想抢她家良田，洛晴川直接时停，把地契塞进侯夫人枕头下，再让大黄狗蹲在田埂，等时间恢复，真千金被狗追得满村跑。侯爷亲自上门赔罪，跪求她回去当嫡女。洛晴川啃着自家地里种的瓜，果断拒绝。往后她就干两件事：一是让全家奔小康，二是每天暂停全世界半小时，做瑜伽、敷面膜、睡个美容觉，享受难得的悠闲时光。

《时停起手！肥妞狂瘦后带全家逆袭》精彩片段

孙玉娟在她身后探头探脑，妯娌两个脸上都写着一个意思：小姑子被鬼上身了？

洛文博好不容易回过神来：“那个，我上街去买二两豆腐。”说完把五花肉往灶台上一丢，

脚底抹油似的转身出了门。洛晴川看着他二哥的背影消失在院门口，嘴角弯了一下。

……这日，洛晴川在鸡叫前醒了。寅时初刻，天还没亮。她摸黑穿上衣裳，动作笨拙，

胳膊够不着后面的衣带，折腾了好一会儿才系上。

她昨天夜里躺在床上把自己的健身计划想了一遍。

上辈子带过的学员里最胖的一个是一百八十斤，她用了八个月把人带到了正常体重。

眼下这具身体比那个学员还重二十来斤，但是好在年轻，骨头和关节都还没坏死。

不过洛家院子小，人多眼杂，她做什么都有人盯着。好在她已经掌握了时停术的基本规则。

第一天停了差不多三分钟，第二天她试了试，能停到四分钟上下。

也就是说时停的时限每天比前一天都会多出一分钟。时停的时候，所有人和物都会定住，

只有她一个人能动。今天是时停术觉醒的第三天，也就是说她总共能让时间静止五分钟。

五分钟做不了什么大运动，但做几组间歇训练足够了。

高强度间歇的精髓就是短时间爆发加上短暂休息，五分钟她能做三组。还有一个发现，

更让她感到高兴。如果当天没有使用时停，当天的时长就会一直攒下来。

好比她今天攒着不用，明天就能一口气停十一分钟。日子越长她能用的时间越多，

练起来就越顺手。洛家其他人如今都在屋里睡着，还能听见二哥房里的鼾声。洛晴川闭上眼。

四周静了。她先做手臂绕圈的动作，小幅度，每个方向二十下。胳膊上的肥肉堆着往下坠，